更年期 | 30代40代アラフォー女性の美と健康

更年期？親、夫婦、子供、家族間がこじれると深刻な問題に

朝からつらくて涙が出るのは更年期のサイン？今日からまた一週間のスタートです。ただでさへ朝が苦手なのに、私の周りで週末最悪なことが...

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更年期うつになる前の状況私は30歳で結婚すると同時に、当時勤めていた職場を退職しました。退職の理由は、デザイン事務所ということもあり...

アラフォー女性が太りやすい原因と、その対策とは？更年期。女性の誰もが敏感になるこの言葉は、大体閉経する前後の４５歳～５５歳くらいの...

更年期うつの漠然とした不安な時期を乗り越える女性は40歳を過ぎた頃から、卵巣の機能が徐々に衰えはじめ、女性ホルモンの分泌量が低下し、...

アラフォー女性にとって身近な言葉『更年期障害』更年期は、ホルモンバランスが乱れて、エストロゲンという女性ホルモンの分泌が急激に減少し...

30代後半から40代以降の女性は基礎体温が上がりにくく太りやすい。その原因と解決策とは？運動をしても、昔よりも汗をかきにくくなった。...